Artigo por Edite Queiroz A Psicologia é uma ciência largamente dependente do espírito do tempo. As crises sociais, económicas e políticas, a inovação científica e tecnológica ou as transformações no pensamento global face a matérias diversas têm uma influência profunda na amplitude do seu campo de estudo, na investigação, na formação e na prática ou […]
Artigo por Edite Queiroz Nunca, como hoje, os Media foram mais relevantes – pelos melhores e piores motivos. Eles ensinam e prescrevem formas de agir, de pensar e de ser, funcionando como veículos de conhecimento, de informação e de promoção da participação social, mas também de disseminação de fake news, da naturalização de preconceitos ou […]
Artigo por Ana Leonor Baptista Há cerca de uma semana atrás, publiquei no meu Linkedin (pessoal) um excerto de António Coimbra de Matos sobre burnout, onde se lia: Burnout Progressão mórbida: stress (sobrecarga) – burnout (esgotamento) – depressão (retirada. Etiopatogenia fundamental: estrutura laboral viciada – desigualdade, exploração, desrespeito, competição, despersonalização, excesso de tempo e de […]
Artigo por Marta Alves “(..) Vai implicar que as pessoas reformatem a sua vida, combinando esses três estágios (formação, trabalho e descanso). Ou seja, você vai se formar a vida toda, vai trabalhar a vida toda e vai usufruir a vida toda, sem que hajam períodos ditados, definidos para isso”, Luiz Alberto Oliveira, físico e […]
Artigo por Vanda Vieira Inicia-se um novo ano, e com ele novos desafios. O período de Natal permite-nos estar com a família e, ao mesmo tempo, ganhamos algum tempo para pensar, para fazer um balanço do ano que termina e reflectir sobre o que gostaríamos de alcançar com o novo ano que se avizinha. Cada […]
Artigo por Edite Queiroz Persiste, em torno da Psicologia, uma aura de invulnerabilidade ao sofrimento psicológico apoiada na ideia de que os(as) psicólogos(as) são mais resilientes ou imunes a problemas de saúde psicológica – ou podem, com facilidade, actuar em causa própria. A esta crença associa-se um estigma ligado à admissão de fragilidades por parte […]
Artigo por Marta Alves Das coisas que mais temos ouvido (e dito!): “estou mesmo a precisar de férias”. Já todos ouvimos falar da importância das férias a vários níveis e de várias perspetivas. Sabemos que o descanso é importante para a saúde física e mental e, com isso, levar-nos a ter um melhor desempenho, produtividade […]
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